Zur Seite Gesundheitspräventive Körperarbeit - Bundesverband ANUAS e. V. - Hilfsorganisation für Angehörige von Mord-, Tötungs-, Suizid- und Vermisstenfällen

Workshops Gesundheitspräventive Körperarbeit

Projektförderung 2023 gemäß § 20 h SGB V : - 3 tägiger Workshop in Berlin vom 30. 11. - 02. 12. 2023 "Pantomime und Körperarbeit zur Gesundheitsprävention für Menschen mit psychischen Belastungsstörungen und sozialen Defiziten"

Die Workshops zur gesundheitspräventiven Körperarbeit sind konzipiert für die Teilnehmer, die durch einen tragischen Schicksalsschlag aus ihrer Bahn des Lebens geworfen wurden. Er soll helfen im fortdauernden Trauma und der latenten Depression Momente der "Leichtigkeit" und "Durchlässigkeit" zu spüren und so ein "Fenster" zu öffnen um neue Ansätze zur Bewältigung der aktuellen Situation zu finden. Diese Offenheit und Durchlässigkeit kann schließlich als erster Impuls zur Wiederherstellung eines akzeptablen Alltags führen, in dem ein vorsichtiges Lächeln wieder seinen Platz finden kann. Dabei wird es anhand von Körperarbeit und Pantomime spielerisch um Partizipation und Integration gehen, um die entstandenen sozialen Defizite, die sich über Jahre entwickelt haben, teilweise aufzufangen.

In der Kommunikation mit dem eigenen Körper und dem Bewußtsein Neues zulassen zu können, liegt der Schlüssel hin zu einer inneren Energie und Freude, und daraus resultierend einer sukzessive abnehmenden Belastungsstörung. Eine Aufhellung für Körper und Geist bis hin zur Zufriedenheit.

Die gesundheitspräventive Körperarbeit soll den Teilnehmern eine neue Erfahrung in der Auseinandersetzung mit Ihrer Problematik bieten und über ein Lächeln und gute Laune zu einer bleibenden positiven Erinnerung werden. Durch Atmung, Achtsamkeit, Stärkung der Konzentrationsfähigkeit und die nonverbale Kommunikation, soll wieder eine allgemeine Kommunikationsfähigkeit aufgebaut werden, die im Gefühlschaos des Alltags behilflich ist und ein Ventil darstellt.

Das Ergebnis: Jeder einzelne der Teilnehmer hat im gemeinsamen Tun entscheidend an der Erarbeitung eines Ergebnisses mitgewirkt. Das Positive und den Stolz können die Teilnehmer mit nach Hause nehmen.