Malkreis „Arc des Couleurs“
Die abstrakten Mal-Gesprächskreise finden im Atelier, Jens Herrmann – Leiter des Gesprächskreises - statt.
Anmeldungen bitte telefonisch: 030 – 44 14 167.
Workshops und Ausstellungen finden über das ganze Jahr statt.
Termine sind bitte zu erfragen über die Bundesgeschäftsstelle: 030 – 25 04 51 51.
„… Aktives Gestalten durch das Malen, die visuelle Wahrnehmung und dem anschließenden verbalen Austausch führen zu einer ganzheitlichen Sicht.
Quelle: Margrit Galonska - Heilpraktikerin beschränkt auf das Gebiet der Psychotherapie und Dozentin
In Gruppen wird häufig die Erfahrung gemacht, dass sich auf dem Blatt risikolos ausgedrückt werden kann – wie es ist zu agieren, statt nur zu reagieren…“
Ausmalbücher und Mandala … : Je detailverliebter die Zeichnungen, desto mehr muss man sich fokussieren, desto tiefer sinkt man ab in seine eigene Welt und kann das hektische Leben außen vor lassen.
Prof. Haral Gruber, Leiter des Instituts für Kunsttherapie an der Alanus-Hochschule bei Bonn, sagt: „Das Ausmalen einer vorgegebenen Struktur kann Konzentration und Entspannung fördern. …“ Laut Gruber kann diese Art vor Vorlage gar angstlösend sein.
Das Malen ist ein nonverbales Verfahren. In der Regel wird wenig gesprochen. Damit wird erzielt, dass jeder bei sich bleibt und seine eigenen Reaktionen beobachtet. Das einzige Ausdrucksmittel, das jeder zur Verfügung hat, ist Farbe und Form. Die Gesprächsrunde nach dem Malen ist sehr eff ektiv, weil unbewusste Themen sichtbar werden. Dies können auch vermeintlich kleinere Themen sein, die viel Kraft im Alltag rauben. Durch das Erkennen und Annehmen der IstSituation verändert sich bereits der Fokus.
Ziele des Malkreises:
- Sich einlassen
- sich abgrenzen
- Raum einnehmen
- Raum geben
- Für sich einstehen
- auf andere Rücksicht nehmen
- Sozialkompetenzen entwickeln
- Selbstreflexion
Für den Malkreis sind weder künstlerische Begabung noch Vorkenntnisse erforderlich.
Projektleiter: Jens Herrmann – abstrakter Maler
Tel.: 030 - 44 14 167 oder 030 - 25 04 51 51
E-Mail: Malkreis „Arc des Couleurs“
„Das Wichtigste ist, dass die Teilnehmer_innen sich selbst in ihren Werken wieder finden.“, so der Kursleiter, Jens Herrmann. Der Maler und Photograph aus Berlin Prenzlauer Berg führt Interessent_innen in verschiedene Techniken der abstrakten Malerei ein. Seine Liebe zur Malerei und sein Talent hat er 2009 während einer Therapie entdeckt. Neben dem Erlernen der Techniken abstrakter Malerei und dem Spaß am Malen, dienen diese Zusammenkünfte auch dem Austausch. Auf ebenso ungezwungene Weise sollen Nichtbetroffene mit Angehörigen von Tötungsfällen in Kontakt kommen und die Berührungsängste verlieren. In solch einem natürlichen Rahmen sind Menschen, die ein schweres Schicksal erlitten haben, bereit sich nach und nach zu öffnen. Meistens wird aber über ganz alltägliche Dinge geredet und auch viel gelacht.